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Siti di oncologiaLa nausea ed il vomito sono tra le conseguenze più note e sgradevoli della chemioterapia, ma non sono innescati allo stesso modo e con la medesima durata da tutti i medicinali.
Si manifestano, di solito, dopo la somministrazione dei farmaci e durano circa 2/3 giorni; tuttavia tali effetti possono insorgere anche prima della terapia, anticipandola: questo accade, per lo più in pazienti che abbiano già sofferto di frequenti e severi episodi di nausea e/o vomito e che si trovino a contatto con stimoli ambientali, legati al trattamento chemioterapico (odore dei disinfettanti, colore del chemioterapico, attesa nel luogo della terapia, personale del centro oncologico).
- Cosa fare
- Assumere i farmaci prescritti, indipendentemente dal senso di nausea.
- In caso di episodi di vomito, provvedere immediatamene all'igiene orale.
- Astenersi dal mangiare per alcune ore.
- Non mangiare necessariamente ad orari stabiliti, ma quando si ha fame.
- Mangiare e bere lentamente, masticando bene i cibi per favorirne la digestione.
- Consumare pasti piccoli e frequenti, preferendo alimenti asciutti, leggermente salati e facilmente digeribili, quali il riso, il pane, i cracker.
- Evitare cibi dolci, molto conditi o grassi.
- Limitare l'assunzione di bevande durante i pasti, evitando bibite gassate.
- Bere una modica quantità di alcol (non più di un bicchiere) solo durante il pasto.
- Preferire, al di fuori dei pasti, succhi di frutta zuccherati, the, sciroppo alla menta o alla frutta e integratori alimentari: le bevande zuccherate, infatti, diminuiscono la sensazione di nausea, se assunte lontano dai pasti.
- Consumare i pasti a temperatura ambiente o, meglio ancora, freddi.
- Non assistere alla preparazione dei pasti: l'odore del cibo potrebbe indurre nausea e vomito.
- Disporre i cibi in modo piacevole ed in piccole porzioni.
- Mangiare di più preferibilmente la mattina.
- Se possibile, fare un po' di attività fisica.
- Consultare il medico se
- Si è vomitato molto a lungo
- Non si riesce a mangiare e a bere in maniera sufficiente
- Non si riesce ad assumere i medicinali prescritti
AOM - ASSOCIAZIONE ONCOLOGICA MACERATESE onlus
via Crescimbeni, 20 - 62100 Macerata - info@a-o-m.org
P.I.: 93042210430